Apakah osteoporosis hanya terjadi pada orang tua? Jawabannya tidak ! Osteoporosis itu bisa banget terjadi pada usia muda. Nah loh koq bisa? Nah ini aku mau ceritakan kepada teman-teman, karena kemarin aku sempat hadir pada acara talkshow mengenai tulang di…

Kehadiran seorang anak adalah dambaan  bagi sebagian besar pasangan di Indonesia. Tak terkecuali aku. Alhamdulillah orang tuaku meninggalkan memori yang sangat manis yang masih bisa aku ingat hingga kini. Aku adalah anak pertama dari dua bersaudara. Orang tuaku berhasil membuat…

“Bahkan sekelas Grace Tahir aja bisa depresi gara-gara kehamilan” YESS !! Itu yang terlintas di pikiranku saat mendengarkan beliau membagikan kisahnya di acara yang diadakan di Mayapada Hospital Jakarta Selatan (MHJS). Btw, Mayapada Hospital ini adalah salah satu rumah sakit…

“Mba, yuk main bulutangkis yuk!” Begitulah ajakan ibu-ibu teman Ezio sekolah. Dan senin kemarin menjadi waktu yang terepilih untuk olahraga bulutangkis, sembari menunggu anak-anak pulang sekolah. Ini menjadi pertama kali aku bermain bulutangkis lagi sejak pandemi bergulir. Sebelumnya aku sangat…

Belanja buah terutama mangga sudah menjadi rutinitasku setiap 3 hari sekali. Bagaimana tidak, mangga adalah buah favorit Ezio, anakku yang selalu disantapnya bersama nasi. Jadilah toko buah terdekat selalu dikunjungi untuk mencari mangga harum manis. Yap, menu andalan Ezio adalah…

“Duh sudah jam 2 nih ! “ Iyah, jam 2 siang adalah waktu yang paling aku takutkan. Kenapa? Karena biasa pada jam tersebut nyeri di bagian kepala belakangku kumat. Kalau sudah datang sakitnya, rasanya semua yang ku lakukan salah. Jangankan…

Pernahkah kamu mendengar mengenai habbatussauda? Aku sendiri baru  pertama kali mendengar mengenai  habbatussauda saat meng-ASI-hi Ezio. Karena saat itu banyak sekali produk pelancar ASI yang mnegambil bahan utama dari habbatussauda. Dan sekarang baru mengetahui ternyata habbatussauda punya banyak kegunaan, dan…

Beberapa hari ini di rumah sedang tidak dalam kondisi baik-baik saja. Bagaimana tidak, flu menyerang seluruh orang di rumah ini. Terdengar simple namun ternyata ketika dijalani tidak sesimple itu, kawan. Flu itu amat sangat tidak enak. Dari kehilangan mood buat…